Idosos em Santana do Matos praticam exercícios ao ar livre acompanhados por profissionais da área de saúde - retomando a Autoestima como um indicador profundo de si mesmo
"Academia ao Ar Livre" é um projeto em execução pela prefeitura de Santana do Matos que visa ações e serviços de valorização e promoção da pessoa idosa, visando também um envelhecimento digno e saudável.
Auto-estima:
De modo suave, você pode sacudir o mundo - Mahatma Gandhi
As aulas são ministradas segundas, quartas e sextas-feiras a partir das 17:30h em praça pública ao lado do Centro de Referência da Assistência Social (CRAS). Acompanham as atividades um professor de educação física e um fisioterapeuta, o que credencia e colabora de maneira eficiente para a prevenção de doenças, retomando a auto-estima e oferecendo melhor qualidade de vida na terceira idade.
Fonte: Informações do: Santana do Matos em Foco (Blog spot)
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